Az ambivertált személyiségtípusok rejtett kincsek a társas kapcsolatok világában. Rugalmasan alkalmazkodnak a helyzetekhez és hidat képeznek az introvertáltak és extrovertáltak világa között. De kik is ők valójában?
Az elmúlt években megnőtt az érdeklődés a személyiségpszichológia iránt. A gyorsan változó munkahelyi környezet, a folyamatos online jelenlét és a társas kapcsolatok átalakulása mind hozzájárultak ahhoz, hogy az ambivertáltak adottságai mára különösen értékessé váljanak.
Mi az ambivertált?
Az ambivertált személyiség a spektrum két szélén álló introvertált és extrovertált közötti átmenetet jelenti. Olyan embert, aki egyszerre képes élvezni a társasági életet és a csendes visszavonulást. Vagyis a helyzettől függően képes közelebb kerülni az egyik vagy a másik véglethez.
Introvertált – extrovertált – ambivertált
Carl Gustav Jung, svájci pszichiáter az 1920-as években vezette be az introverzió és extroverzió fogalmát.
Az introvertált emberek: csendesek, visszahúzódóak, inkább megfigyelői az eseményeknek. Nehezen viselik a reflektorfényt és a feltöltődéshez szívesen vonulnak vissza megszokott közegükbe.
Az extrovertáltak ennek ellentétei: nyitottak, társaságkedvelőek, szívesen megnyílnak bárkinek és energiát merítenek a közösségi élményekből.
Az ambivertáltak mindkét oldal előnyeit hordozzák: sokoldalúságuknak köszönhetően éppúgy élvezik a pezsgést, mint a magányos visszavonulást, rugalmasak, könnyen alkalmazkodnak a helyzetekhez, nem szégyenlősek, de nem is harsányak.
Jelek, hogy ambivertált személyiség vagy
- Nem érzed magad introvertáltnak vagy extrovertáltnak: Ha a kettő között ingadozol, az annak a jele, hogy ambivertált vagy.
- Szükséged van egyedüllétre és társaságra is: Vannak időszakok, amikor a magányt keresed, máskor pedig jobban érzed magad emberek között.
- Szívesen dolgozol csoportban és egyedül: Értékeled az önálló munkát és a csapatmunkát is. Egyensúlyt keresel köztük.
- Élvezed a beszélgetést és a csendet: Jól érzed magad hallgatóként és beszélgetőpartnerként is, mindkét szerepben otthon vagy.
- Szereted a small talkot és a mély beszélgetéseket: Élvezed a laza csevegést, de szívesen merülsz el komolyabb témákban is.
- Haverok és közeli barátok is jelen vannak az életedben: Egyszerre rendelkezel kiterjedt ismeretségi körrel, és szűkebb, bensőségesebb baráti társasággal.
A munka világában
Az ambivertáltak könnyedén tudnak kapcsolódni különböző emberekhez. Ez a tulajdonság a munka területén aranyat ér, hiszen megértik az introvertált kollégák logikáját és az extrovertált vezetők pörgését, ezáltal hidat képeznek a munkatársak között.
Kutatások szerint a jó értékesítők, tanácsadók, vezetők vagy kreatív szakemberek gyakran az ambivertált személyiségtípusba tartoznak, mert képesek áthangolni a kommunikációjukat a másik fél igényeire, ami hosszú távon nemcsak hatékonyságot, hanem bizalmat is teremt.
A magánéletben
Ezek az emberek egyszerre tudnak pezsgő társasági életet élni és mély gondolatokba merülni. Sokan közülük élvezik ezt a változatosságot, hiszen ha kedvük tartja, este ők lehetnek a táncparkett ördögei, másnap pedig komoly eszmecserét folytathatnak egy baráttal a kávézó félhomályában, de szimplán attól is boldogok, ha otthon lazíthatnak a puha kanapén.
Rugalmasságuk olyan érzelmi intelligenciával párosulhat, ami különlegesen vonzóvá teszik őket a környezetük számára.
Mi a titkuk?
Az ambivertáltak egyik legnagyobb erőssége az önismeret. Képesek felismerni a saját energiaszintjüket és nemet mondani, ha valaki átlépi a határaikat.
Tudják, mikor van szükségük társaságra és mikor kell visszavonulniuk. Ez a tudatosság pedig segít számukra megelőzni a kiégést és kiegyensúlyozottabbá teszi az életüket.
Kiemelt kép: Wayhome Studio/Freepik
Források: Doctissimo, Psychologue, Revueillusio
